蘑菇木耳炒鸡蛋的做法大全家常(木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗)

木耳25克,油菜100克,蘑菇50克。
做法:
1.香菇和油菜洗净,泡在水里去掉沙子。木耳冷水泡发。
2、油菜切两段,梗的部分带点儿叶子,别全都是梗哈。葱切花。木耳撕成合适的大小。
3、鸡蛋打散,加盐调味。下油锅炒出香味,盛出。炒熟一点儿比较好吃。
4、油锅爆香葱花,下油菜梗先炒。加入木耳拌炒。
5、下油菜叶子翻炒。加入少许盐。
6、拌入之前炒好的鸡蛋即可
木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗宝宝木耳和磨菇可以一起炒,具体作法:木耳和磨菇泡发一夜,投洗干净,起锅烧油,下入肉片,煸炒出香味,加葱姜蒜爆锅,下入木耳和蘑菇,加盐,生抽,蚝油,十三香,味精翻炒均匀,即可出锅装盘。
木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗早餐用料
木耳 250克
蘑菇 300克
油 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
鸡精 适量
肉丝 大概3调羹
葱 适量
大葱 适量
做法步骤
1.木耳泡发,洗净,煮5分钟
2.蘑菇洗净,切片。
3.肉丝炒熟
4.锅放油,烧热,放葱爆香
5.放蘑菇片,翻炒
6.放木耳、肉丝,翻炒,加盐,鸡精,黑胡椒粉
7.翻炒均匀,撒葱花,关火,起锅装盘即可
木耳和蘑菇鸡蛋能一起吃吗香菇富含多种氨基酸,对人身体很好,而且黑木耳可以清肺排毒,正好适合现在这个季节,好的不多说,把这个菜送给我家领导吃,希望你嗓子快点好起来!
食材主料
香菇
5朵
干木耳
10朵
鸡蛋
1个
辅料
蒜头
5粒

2根

少许

少许
炒菜调味料
少许
步骤
木耳和蘑菇能炒在一起吗用料 主料 黑木耳少许 蟹味菇少许 猪里脊肉适量 辅料 大蒜 少许 姜(子姜) 少许 红辣椒 少许 木耳蘑菇炒肉的做法
1. 蘑菇过水
2. 木耳过水
3. 料酒 生抽 十三香 盐 腌制15分钟
4. 适量即可,个人口味偏重多加
5. 炝锅 葱姜蒜爆香放入肉丝翻炒
6. 加入蘑菇木耳继续翻炒,放盐,鸡精,十三香,炒5分钟出锅即可
木耳鸡蛋蘑菇能一起吃吗芹菜和黄瓜不能一起吃,黄瓜中含有维生素c分解酶,而芹菜中却含有大量的维生素c,如果生吃黄瓜时,与芹菜一起吃的话,两者的维生素都会遭到不同程度的破坏,因而营养成分就会大大降低,失去原有的营养价值。
像平时吃的西红柿、卷心菜、菜花、小白菜、香菜、山药都是典型的含维生素c丰富的蔬菜,如果和黄瓜一起食用,我们从这些食物中摄取的维生素c,就容易被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。
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扩展资料:
芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。
参考资料:
芹菜百度百科
蘑菇木耳鸡蛋能一起炒吗新鲜蘑菇是可以做成蘑菇鸡蛋木耳面的,味道比较鲜美!
蘑菇和木耳鸡蛋可以一起炒嘛答:
1、蘑菇和木耳是可以一起炒。
2、木耳和蘑菇,两种食材都有很高的营养价值,蘑菇和木耳在一起烹饪,有滋阴润肺,活血理气等功效,还可以有效的预防,止动脉硬化,对于抗癌有也有一定的效果。
蘑菇,木耳,蛋能一起吃吗可以。做主料:蘑菇(鲜蘑) 100克 银耳(干) 30克 豆腐 100克
调料:盐 3克 白砂糖 3克 味精 2克 酱油 5克 香油 3克 各适量
1.将蘑菇洗净,削去根部黑污;
2.银耳用清水浸发后去蒂;
3.豆腐切小块;
4.起油锅,下豆腐煎至微黄,加少许清水,下蘑菇、银耳,文火焖透,调入盐、糖、味精、酱油、麻油等,下芡粉煮沸即可。
木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗视频食材;
主料;香菇;5朵;干木耳;10朵;鸡蛋;1个;辅料;蒜头;5粒;葱;2根;姜;少许;盐;少许;炒菜调味料;少许;
步骤;
1.这道菜需要的食材有香菇,木耳,鸡蛋,葱两根,蒜瓣少许,姜一块,油;
2.将木耳用温水泡发洗净;
3.食材处理干净后,把香菇切片,木耳切丝;
4.葱白切大段,葱绿切末,蒜头拍开,姜切丝;
5.锅中放油,烧热并打散鸡蛋;
6.将鸡蛋倒入热油中煎炒,炒到微黄盛出备用;
7.在油锅中爆香葱白,姜,蒜,直至炒出香味;
8.倒入香菇,改小火,慢慢炒掉香菇的水气,逼出香味;
9.改中火,依次倒入木耳翻炒,然后再倒入炒好的鸡蛋;
10.加入盐,炒菜调料粉,翻炒均匀后洒入葱花,即可起锅;11.最后的成品;小贴士;鸡蛋在油烧热时,再打散并大火煎炒,这样炒出来的鸡蛋蓬松好吃~


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原文地址: 蘑菇木耳炒鸡蛋的做法大全家常(木耳和蘑菇鸡蛋可以在一起炒着吃吗) 发布于2024-05-14 10:48:56